こんにちは！細田孤立です。今日もあなたの美容のために、有益な情報を発信していきますので最後までお付き合いくださいね！

さっそくですが、オリーブオイルって日常的に使っていますか？わたしはよくパンにたらして食べています。でも、お肌のケアにも使えるのでご紹介します。

オリーブオイルは肌が作り出す保湿成分とよく似ているので、古代から保湿ケアに利用されてきました。これはあまり知られていないと思います。

現在は美容分野における研究が日々進歩していて、数え切れないほどの種類の化粧品があり、原料となる成分もさまざまですよね。でも市販されている化粧品の多くは化学薬品がたくさん使われているのです。

その強い洗浄力は、皮脂だけではなくセラミドや皮脂など肌に必要な成分を洗い流して、外部の刺激から肌を守るバリア機能を壊してしまいます。その点、オリーブオイルは口にできる全なオイルですから安心です。

オリーブオイルを配合した化粧品もありますが、食用油をそのまま使っても十分な効果があります。むしろ余計なものが入っていないため安心で安全だと思うのです。肌荒れはもちろん、日焼け、シミ、シワ、吹き出物に効果があったという報告もあります。

オリーブオイルを使った保湿ケアの一つをご紹介しますね。まず、オイルを顔にやさしく指でなじませてメイクや老廃物を浮き上がらせます。次に、ティッシュを顔に当ててオイルをおさえるように吸い取ります。

そして、蒸しタオルを10秒程度顔にのせて肌に残っているオイルをやさしくふき取ります。最初はベタつきが気になりますが、これを2回繰り返すと気にならなくなります。そして無添加せっけんで軽く洗顔してください。

もしも肌荒れのある場合は、洗顔は避けてお風呂の湯船で汗をかいて余分なオイルと汚れを流します。最後に、化粧水をたっぷりつけて保湿します。おすすめはこちらです。⇒うるしず お試し

オリーブオイルは市販の化粧品より安く手に入れることができるのも魅力です。安全で機能的、かつ経済的なオリーブオイルの保湿ケアは、試してみる価値がありますね。